今日のごはん– category –
実際に食べたものをそのまま記録しています。
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玄米とろろごはん。とろろに自家製めんつゆを混ぜたらめちゃんこうまい
久しぶりにとろろが食べたくなりました。 この間スーパーで長芋を買っておいたので、今日はそれで麦とろごはんです。とはいえ麦飯ではないので、正確には玄米とろろごは... -
フォーのサラダ麺。自家製めんつゆに米酢を足したら冷やし中華風
今日は麺類が食べたくなったので、フォーにしました。 そうめんが食べられないぶん、夏はフォーとライスパスタに頼りきりです。冷たい麺をすすりたい日って、この時期ど... -
自家製ふりかけを再開。買ったばかりのミルで乾物を粉にします
今日はいつものお昼ごはんです。玄米、味噌汁、いわし、ぬか漬け。 ただ今日は、ごはんにのせるもので少し気になっていることがあります。あとミルを買ったので、そろそ... -
3色そぼろ丼・具沢山味噌汁・いわしの生姜煮。もらったきゅうりで定番丼
今日は3色そぼろ丼です。うちの定番で、月に何度か登場します。 きっかけは、また義母さんからきゅうりをもらったことでした。前にも大量にいただいて焼きビーフンにし... -
いつもの玄米と味噌汁。魚の頭は左が基本だと教わりました
今日はいつものお昼ごはんです。玄米に味噌汁、いわし、ぬか漬け。もう何度目か分からない組み合わせですが、これに戻ってくると落ち着きます。 ただ、同じメニューでも... -
家族がいない日のマグロ漬け丼。砂糖なしの酢飯でいけた
今日も子どもと妻がいない日でした。こういう日は自分の食べたいものを好きに作れるので、ちょっとした楽しみでもあります。 普段は子どもが食べられるかどうかを一応考... -
留守番の日のランプステーキ。あおさの味噌汁に麩を入れ忘れた件
今日は妻と子どもが留守でした。それならと、前の日のうちに肉屋さんへ寄ってランプ肉を買っておきまして。お昼から堂々とステーキです。ふたりには内緒ということで(... -
十割蕎麦・鶏ミンチ炒め・自家製めんつゆ。ストックが切れたので作り置き
最近、我が家では蕎麦の登場回数が増えています。玄米も食べるんですが、それとは別に、蕎麦が手軽でありがたくて。ただ困ったことに、肝心のめんつゆのストックが切れ... -
焼きビーフン・具沢山味噌汁・もずく酢。もらったピーマンときゅうりを使い切る
鍼灸の先生から、きゅうりとピーマンを大量にいただきました。ありがたいんですが、こういうときに毎回思うのが、腐らせる前に使い切らないと、というプレッシャー(笑... -
のどぐろの炊き込みご飯で、子どもがおかわり2杯
今日の食卓は、いつもとちょっと違います。おみやげでいただいたのどぐろで、炊き込みご飯を仕込みました。 もらった瞬間は、のどぐろか…さてどう食べようかと考えてい...
