玄米ごはん・味噌汁・いわし。実家の親に味噌汁を出したら「これはメインだな」と言われた

今日のメニュー

玄米ごはん(自家製ふりかけ・梅干しW・いわし節・梅酢)自家製ぬか漬け(れんこん・大根・きゅうり・にんじん)
具沢山味噌汁(なす・ほうれん草・小松菜・えのき・しめじ・まいたけ・わかめ・三つ葉・豆腐)
いわし一夜干し

今日の一言

実家の親に味噌汁を出したら「これはたしかにメインになるな、満足」って言ってもらえた。地味にうれしい。

今日も相変わらず具沢山です。なすと三つ葉が余ってたので、いつもの具にさらにプラスしたら、具材9種類の味噌汁になってました(笑)。もはや味噌汁というより煮込み。やっぱり、三つ葉を入れるなんか格が上がるきがしますね。

今日は実家の親が北海道物産展でお弁当を買ってきてくれたんですけど、私は「いらないよ」と(笑)。で、「味噌汁作るよ」って言ったら「食べたいから多めに作っておいて」と。出してみたら「これはたしかにメインになるな、満足」って言ってもらえて。自分が毎日作ってるものをそう言ってもらえるのは、ちょっとうれしかったなと。

4毒抜き 具沢山味噌汁 なす 三つ葉 きのこ 豆腐
4毒抜き 玄米ごはん 梅干し ぬか漬け 自家製ふりかけ
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

腰痛をきっかけに4毒抜きを始めた40代。完璧じゃないけど、食べるものを変えたら体が変わってきました。不器用だけど実践記録をリアルに発信中📷️。

目次