玄米ごはん・味噌汁・いわし。昨日の味噌汁がおいしかったらしく、妻がぽろっと一言

いつも通りのお昼ごはんです。

今日のメニュー

玄米ごはん(梅干し・いわし節・自家製ふりかけ)
味噌汁(小松菜・ほうれん草・ニラ・しめじ・まいたけ・なめこ・豆腐・ごぼう)
自家製ぬか漬け(じゃがいも・にんじん・大根・きゅうり・れんこん)
いわし一夜干し

今日の一言

昨日の春菊入り味噌汁がすごくおいしかったらしく、妻がぽろっと一言。

普段あんまり味噌汁の感想を言わない人なので、ちょっとうれしかったです(笑) 春菊って独特の風味があるから好き嫌い分かれるかなと思ってたんですけど、好みのようで。今度からストックしてレギュラーにしようかな〜。

今日の味噌汁はごぼう入り。なめこのとろみとごぼうの食感で、これはこれでいい感じなんですよね。

4毒抜き 玄米ごはん ぬか漬け 梅干し いわし節
4毒抜き 味噌汁
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この記事を書いた人

腰痛をきっかけに4毒抜きを始めた40代。完璧じゃないけど、食べるものを変えたら体が変わってきました。不器用だけど実践記録をリアルに発信中📷️。

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