今日のメニュー
玄米ごはん（梅干し・とろろ昆布・自家製ふりかけ・いわしぶし）
自家製ぬか漬け（大根・人参・きゅうり・昆布）
具沢山味噌汁（ほうれん草・小松菜・しめじ・えのき・まいたけ・ごぼう・三つ葉）
サンマ
今日の一言
いわしの在庫が切れたので、今日は昨日の夜の残りのサンマ。こういう日もある。
いつもはいわし一夜干しですけど、たまたま在庫が切れてしまったので今日は昨日の夕飯の残りのサンマをそのまま出しました。4毒抜き的には魚なら何でもOKなので、こういうゆるさでいいかなと。
あと味噌汁の三つ葉も昨日の残りです。でも汁物に三つ葉を入れると香りがいいですよね〜。ちょっと入れるだけで味噌汁のグレードが上がる感じがする。残り物なのにちょっと得した気分です（笑）。
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